42,195km... Correr con el Corazón!!

Hace poco menos de 2 años recuerdo que tenia en mis manos un ejemplar de la revista Runners. Esta era una época en la que corría uno que otro día, sin ninguna disciplina o meta precisa y en la que apenas llegaba a correr 5km con un gran esfuerzo. Pero me estaba animando a correr una carrera de 10k, lo cual era Tremendo Reto para ese entonces, me decía a mi misma: "correr durante 1hora seguida, estas segura? Si no llegas a 30minutos y ya estas muerta!"
En ese momento me encontraba viendo un artículo cuyo título era algo como "que tipo de corredor eres?". Allí describían a los velocistas, los de medio fondo y los fondistas. Mi expresión al leer las "características" de un corredor de fondo (distancias superiores o iguales a 42km) recuerdo fue "ja ja 'tan como locos, esa distancia si que es para seres superiores, creo que tu no llegarías ni a 21km"

Este domingo 20/02 cuando me encontraba corriendo, persiguiendo mi meta de 42,195km me vino una gran sonrisa al recordar aquel episodio y pensé "ya eres una de esos locos sin reparo... Que bien, estoy orgullosa de lo que hemos logrado. Primero fuiste al post-grado de UltraMaratonista de Montaña y ahora estas sacando el pre-grado de Maratonista"....

Lo que sigue en las próximas lineas No es un intento de describir con palabras una experiencia de vida que definitivamente es indescriptible. Mas bien es una aproximación a los sentimientos que me invadieron mientras corría, sumado a la lluvia de pensamientos que pueden surgir durante 4:30horas de trote. Es también una manera de compartir con ustedes esta sonrisa que llevo en el rostro y que quedo tatuada en el alma.

Lo primero que he de comentarles es que de alguna manera este maratón cambio mi manera de percibir las competencias de larga distancia que exigen una gran resistencia. Solo día antes de la competencia me había dicho a mi misma: "Corre, cuando el cuerpo no te de mas, corre con tu mente, y cuando esta te abandone, corre con tu Corazón".
Estaba equivocada!! Y a metros de la salida ya pude darme cuenta de ello, cuando pasamos por un pequeño túnel y todos los corredores comenzamos a pitar, silbar y aplaudir, se me puso la piel de gallina y sentía como el corazón se exaltaba por la emoción de ser parte de aquella experiencia! :)
Salimos y aún el sol no se veía, cuando iba cerca del km 3, algunos rayos tenues se dejaban ver cerca de alguna plaza del centro de Caracas, unos torditos volaban alrededor de los escasos árboles, la ciudad aún dormía (salvo por nosotros claro) y hasta el cielo nos regalo un suave rocío mañanero... Podía pedir más? Esa imagen de Caracas nunca la podré olvidar!!
A pocos instantes de pasar el km 10 me adelanto una atleta en silla de ruedas (la cual había tenido problemas al inicio de la ruta por fallas técnicas en su triciclo), ver a aquella chica pasar a toda velocidad hizo que nuevamente se me pusiera la piel de gallina y el corazón latiera mas fuerte por el orgullo que sentía hacia ella; y sin darme cuenta tenía de nuevo aquella sonrisa en el rostro :), la misma que tengo ahorita que recuerdo el momento. Y no había terminado de saborear este momento cuando mas adelante a vi a una abuelita preciosa que salio con su pijama y un sueter (eran las 7am) a animar a todas esas personas que por una u otra razón ese día salieron a reCorrer Caracas. En ese momento pensé en mi abuela, que con toda seguridad se encontraba durmiendo, me dije "no importa, acá está esta abuelita dandote animo en su representación :)".
Y así fueron transcurriendo los kilómetros, uno tras otro, en el km 21 llego un bocadillo de guayaba q me supo a gloria. Ya eran cerca de las 8:15am y hacia rato que el sol nos había saludado con fuerza, por lo que iba prestando especial atención a la hidratación, y por reponer las sales y los carbohidratos gastados, tratando así de evitar conseguirme con la famosa "pared". Los km pasaban a un ritmo agradable, entre el ambiente, la música y la emoción prácticamente ni me daba cuenta. Y con ello no quiero decir q sea la mujer maravilla, más bien estoy sorprendida de lo bien que me sentí durante todo mi recorrido, gracias a Dios no puedo decir q algún kilómetro fuese una tortura, todo lo contrario!

Agradezco a todas las personas que me apoyaron antes, durante y luego de este reto; a l@s amig@s que me ayudaron a incursionar y mantenerme en este mundo de las carreras; a mi mama, hermanos (pri tu entras aquí) y amig@s que han aguantado pacientemente mis conversaciones monotematicas y que pese a no compartir la misma pasión han sabido entenderme y hasta me han acompañado en mis "descansos activos", a todas aquellas personas anónimas que madrugaron para apoyar a otros corredores y que me sirvieron de apoyo, al chico q en el km34 "choco palmas" conmigo y me mostro el empuje que este simple hecho te hace sentir (luego de ese km, chocaba las palmas con todo el que veía jajaja), gracias a la niñita que me dio agua, a la sra que desde su vehículo tocaba corneta y gritaba palabras de apoyo, al perrito que desde el carro comenzó a ladrarme también animando (jeje luego vi q le ladraba a otro perro, pero en su momento me animo mucho jaja), a los amigos ciclistas y al team de corredores, sin ustedes las metas no tendrían el mismo sabor!! :)

Y unas super Gracias Especiales a Dios, a la Virgencita y los Angelitos que siempre están cuidando mi pasos!

De los entrenamientos puedo decirles que lo mejor que he podido hacer es incorporar los largos de los fines de semana en la montaña y los entrenamientos con Sol. Es increíble la resistencia que ambas cosas dan!! Igual de importante el tema de la nutrición e hidratación antes, durante y después de la carrera. Me fue excelente con la carga de carbohidratos 3 días antes de la competencia.

Ya para cerrar, como les decía, antes estaba errada, no es Cuerpo -> Mente -> Corazon... Descubrí que desde el principio Corro con el Corazón porque es el único capaz de lograr que la mente controle al cuerpo y lo lleve a dar un paso Mas. Corro con el Corazón porque esta sonrisa que llevo dentro solo la puedo conseguir cuando hay Pasión en lo que hago. Corro con el Corazón porque el día que deje de correr con él, dejaré de correr con el cuerpo y la mente!!